ÁGUA E SEUS PONTOS POSITIVOS

A importância por beber água nãeste pode ser subestimada. Embora muitos por nós saibamos qual a água é vital, nem todos ingerimos a quantidade necessária diariamente. Na verdade, é comum beber água exclusivamente quando sentimos sede, este de que, na realidade, já é um sinal de desidrataçãeste. O presente hábito, que se agrava especia